Moderner Kindertanz
Alle Kinder tanzen gerne!
Hier geht es vorrangig darum, die Freude an der Bewegung zu erhalten, zu fördern und Gestaltungsmöglichkeiten dafür anzubieten.
Tanztechnische Übungen, immer neu verpackt in eine kindgemäße Bildersprache, sensibilisieren den Körper für Haltung und Bewegungsabläufe. Koordination, Konzentration, Musikalität und Rhythmusgefühl werden geschult. Außerdem bereitet der moderne Kindertanz die Kinder spielerisch auf den klassischen Ballettunterricht vor.
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JAZZTANZ für Kinder und Erwachsene
In aufsteigendem Schwierigkeitsgrad werden die Techniken
des Jazztanzes - Isolation, Polyzentrik und Polyrhythmik
erlernt. Der Unterricht besteht aus einem gezieltem Warm-Up und dem Erlernen
einer Kombination.
Durch unterschiedliche Stilrichtungen - wie Lyrik, Pop, Funk oder Musical - wird der Jazztanz zum Ausdrucksmittel vielfältiger Emotionen und Lebensfreude.
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Aerobic
Im Aerobic werden Schrittfolgen zu einer fetzigen Kombination
aufgebaut. Die Bewegungsmuster sind durchweg einfach aufgebaut, alle Teilnehmenden
können sie problemlos nachvollziehen. Ziel ist ein gutes Ausdauertraining
mit viel Power und Spaß.
Bauchmuskeltraining, sowie ein ausgedehntes Streching
ergänzen die Unterrichtsstunde.
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Preise
TANZ:
moderner Kindertanz € 32,00 / Monat
1 Stunde pro Woche € 34,00 / Monat
2 Stunden pro Woche € 49,00 / Monat
beliebig Stunden pro Woche € 61,00 / Monat
FITNESS:
1 Stunde pro Woche € 29,00 / Monat
2 Stunden pro Woche € 41,00 / Monat
10er Karte:
10 Stunden (beliebig) € 105,00 / Monat
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Ballett für Kinder und Erwachsene
Der Ballettunterricht ist auf mehrere Jahre angelegt und wird an unserer Schule nach der A. Waganowa -Lehrmethode (russische Lehrmethode) unterrichtet.
Das Zentrum des Körpers soll im klassischen Ballett ebenso erarbeitet werden, wie Muskulatur, Rhythmusgefühl und der tänzerische Ausdruck. Schon nach kurzer Zeit wird durch die erlernte Spannung die Körperhaltung verbessert.
Das Bewegungsrepertoire, Schwierigkeitsgrad und Anforderungen werden mit zunehmendem Niveau gesteigert. Gleichzeitig soll aber auch viel Spaß am Tanz und ein gutes Körpergefühl vermittelt werden.
Auch, wer später anfängt, hat bei uns die Möglichkeit, die Grundlagen des
klassischen Balletts zu erlernen. In speziellen Anfängerkursen
für Erwachsene wird man unter professioneller Anleitung
mit den Inhalten des Balletts vertraut gemacht.
Es ist nie zu spät!
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Modern Dance
Der Moderne Dance hat sich aus dem klassischen Tanz entwickelt und wollte zunächst von den starren Bewegungsformen wieder zu natürlichen Bewegungsmustern zurückfinden.
So basiert der Moderne Dance, je nach Richtung und Ursprung, auf bestimmten
Technikelementen, setzt aber sonst den Bewegungsmöglichkeiten
keine Grenzen.
Stichworte sind Prinzipien wie Aktion-Reaktion und Contract-
Release (Anspannen- Loslassen).
Da der Moderne Dance sich ständig verändert und andere Tanzstile adaptiert,
hängt der Unterrichtsstil stark vom jeweiligen Lehrer ab.
Eine Vielfalt verschiedener Musikstile und innerer Ausdrucksmöglichkeiten ist charakteristisch für diese Tanzrichtung, der keine Grenzen gesetzt sind.
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Bauch Beine Po
Nach einem Warm-up werden gezielt Übungen für die Problemzonen in einem gemäßigten Herz-Kreislauf Bereich trainiert. Die Muskulatur wird gekräftigt und gestrafft. Ein ausgedehntes Streching fördert die Beweglichkeit.